![](https://myhealthyfive.nl/wp-content/uploads/2022/11/intermittend-fasting-foto-768x768.png)
Intermittent Fasting: ja of nee?
Steeds meer mensen hebben het over Intermittent fasting en dat het zo succesvol is, maar wat houdt het eigenlijk precies in? Intermittent Fasting betekend letterlijk: intermitterend vasten. Ofwel met tussenpozen vasten. Er bestaan verschillende manieren